孕妇烧心是怎么回事？

　　孕妇烧心是怎么回事

　　孕妇在妊娠后期，常于胸骨后、心窝”处出现烧灼感、重压感或烧灼样疼痛，且常上升至喉咙。多发生在睡眠后。当体位从坐位、立位转变为卧位时，或在咳嗽、屏气用力排便时，也易诱发。吃酸性食物、辛辣刺激性食物后，烧心感可加重。常伴有嗳气、反胃、中上腹闷胀不适等症状。

　　孕期发生这种烧心感，是由于随着妊娠月份增大，腹内压升高，食管返流所致。食管返流时，酸性胃内容物可刺激胃粘膜，甚至引起返流性食管炎。由于妊娠中、后期，孕激素分泌增加，可影响食管蠕动，减缓食管返流胃内容物的清除，从而使返流性食管炎加重。

　　卧位时横膈抬高，咳嗽、屏气用力排便时，腹内压升高，都可使胃内容物向食管返流增加，症状加重。

　　酸性饮食、辛辣刺激性饮食，可刺激炎症的食管粘膜，自然也可使症状加剧。饮食过饱时，胃内压升高，易诱发食管返流。

　　肥腻饮食、巧克力、浓茶、咖啡及芳香性食物，都可降低食管下段平滑肌张力，使食管返流加重。

　　孕妈烧心跟胎儿长头发有关系吗？

　　“我听老人常说，在孕中期某一段时候会莫名感觉到恶心、烧心等，就像孕早期的孕吐感觉。那是因为胎儿在长头发，恶心越严重宝宝头发长得越好。”可我到现在也没出现这种症状？难道宝宝的头发发育不好？我不想我的宝宝只有黄毛两三条啊。”

　　很负责任地告诉各位准妈咪：烧心和宝宝长头发没有关系。实际上，孕中期的恶心和烧心都是正常反应，和胎儿头发无关。之所以引起烧心是因为胎儿在不断的长大，顶到了妈妈的胃而产生的恶心感，腹内压升高，食管倒流也会让准妈有烧心的感觉，这种病症医生称为“孕期胃食道反流症”。

　　看到这里，有木有恍然大悟的感觉，原来孕中期烧心不是胎儿在长头发啊。准妈咪为了梦寐以求的萌娃也是拼了，各种知识各种补，用尽各种方法只希望宝宝以后能拥有一头浓密的黑发。可准妈咪怎么做才能达成所愿呢？